Bienvenue !
Vous êtes sur mon site internet, en déroulant ma page principale vous trouverez :
• Qui suis-je ?
• Mes formations
• Qu’est-ce qu’un(e) diététicien(ne)-nutritionniste ?
• Dans quels cas consulter ? (Prendre un rendez-vous)
• Les tarifs (Prendre un rendez-vous )
• Consultations remboursées ou non ? (Prendre un rendez-vous)
• Prendre un rendez-vous ici (Prendre un rendez-vous)
Dans les onglets en haut à droite, vous trouverez :
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Qui suis-je ?
Je m'appelle Alexandra PIGNEUL, je suis
diététicienne - nutritionniste, titulaire du diplôme d’état de diététicien grâce à mon BTS diététique.
👩🏻⚕️ RPPS : 10008054289
Je suis partisane du plaisir de l’assiette, pour moi, la restriction n’est pas une solution mais bien une erreur qui ne donnera pas de résultats durables❌.
« Bien dans son assiette, bien dans ses baskets ! ».
Je vous propose d'intégrer pas à pas le principe d'équilibre alimentaire, loin des régimes stéréotypés et restrictifs. Je ne vous promets pas un régime miracle car je n’ai pas de baguette magique🧚🏼♀️, mais avec mes conseils, astuces et votre motivation nous arriverons à atteindre vos objectifs💪, et vous guider, vers une alimentation plus saine, équilibrée et sans frustration.
Pour être toujours en accord avec l’actualité et les nouvelles recommandations, je me forme continuellement en assistant à des conférences, en lisant de nombreuses revues/ouvrages spécialisés et en participant à des formations.📚
Mes formations :
• Éducation Thérapeutique du Patient (ETP)[Edusanté - 2022]
• Diététique psycho-comportementale
[Florian Saffer - 2021]
• Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)
[Florian Saffer - 2021]
• BTS diététique
[2021]
Qu’est-ce qu’un(e) diététicien(ne)-nutritionniste ?
Le diététicien est un spécialiste de la nutrition. Il est titulaire d'un diplôme reconnu par l'état.🎓
Il est inscrit au Code de la santé publique, enregistré auprès de l'Agence Régional de Santé avec un numéro ADELI. Il est donc considéré comme professionnel paramédical et est soumis au secret professionnel.👩🏻⚕️
📝 Extrait du site internet de l'AFDN (Association Française des Diététiciens Nutritionnistes) :
« Loi N° 2007-127 du 30 janvier 2007 :
Définition de la profession :
Art. L 4371-1 - Est considérée comme exerçant la profession de diététicien toute personne qui, habituellement, dispense des conseils nutritionnels et, sur prescription médicale, participe à l'éducation et à la rééducation nutritionnelle des patients atteints de troubles du métabolisme ou de l'alimentation, par l'établissement d'un bilan diététique personnalisé et une éducation diététique adaptée.
Les diététiciens contribuent à la définition, à l'évaluation et au contrôle de la qualité de l'alimentation servie en collectivité, ainsi qu'aux activités de prévention en santé publique relevant du champ de la nutrition.
Exercice de la profession :
Art. L. 4371-2 - Seules peuvent exercer la profession de diététicien et porter le titre de diététicien, accompagné ou non d'un qualificatif, les personnes titulaires du diplôme d'Etat mentionné à l'article L. 4371-3 ou titulaires de l'autorisation prévue à l'article L. 4371-4.
Art. L 4371-6 - Dérogations d’exercice du métier pour les personnes pouvant continuer à exercer le métier de diététicien.
Le terme de « nutritionniste » est un qualificatif qui ne définit pas une profession. Ce qualificatif peut être utilisé par toute personne (médecin, ingénieur, diététicien, …) ayant une formation en nutrition. »
Dans quels cas consulter ?
- Souhait de prendre/perdre du poids
- Souhait de mieux manger (équilibré,…)
- Alimentation en lien avec un sport pro ou non
- Grossesse, allaitement ou désir de grossesse.
- Troubles du comportement alimentaire
- Anorexie
- Boulimie
- Crises d'hyperphagie ou bigorexie
- Diabète de type 1, de type 2, déséquilibres métaboliques
- Troubles cardiovasculaires
- Pathologies digestives
- Pathologies rénales
- Obésité, chirurgie bariatrique
- Dénutrition, perte de poids rapide et/ou importante
- Cancer, l’acte diététique est ici considéré comme soin de support, permettant de mieux vivre avec sa maladie chronique que sont les cancers. Dès l'annonce de la maladie, pendant les traitement et en période de rémission, la diététique a un rôle important dans l'amélioration du pronostic vital, l'amélioration de la tolérance aux traitements, et la diminution du risque de récidive.
Pour toutes questions n’hésitez pas à me contacter
(dans la rubrique « Contact ») !
Les tarifs
BILAN (ou téléconsultation)
La première consultation
60€
La consultation d’environ 1h-1h30.
J'établis un bilan global afin de fixer des objectifs pour le mois, évaluer votre alimentation actuelle afin de vous connaître ainsi que vos apports et habitudes alimentaires, votre histoire pondérale, vos antécédents, ainsi que médicaux, votre activité physique,… qui me permettra d’adapter ma démarche à votre mode de vie.
Je vous donne un livret sur l'équilibre alimentaire, un plan alimentaire personnalisé et des idées menus.
CONSULTATION DE SUIVI (ou téléconsultation)
40€
Le suivi dure 30-45 minutes.
Fréquences régulières, dans un premier temps, afin de faire le point, parlez des éventuels problème rencontrer et trouver des solutions (chaque personnes est différentes, chacun à des besoins, son rythme qui lui sont propres, le nombre de suivi et la fréquence en dépend donc.)
On fait un point sur le mois, sur l’analyse corporelle (poids,…) afin de voir les points forts et les points faibles. Cette analyse me permettra de cibler les points à améliorer et ainsi d’aider à la prise en charge. Grace à ses résultats je pourrais adapter mes conseils à vos besoins afin d’établir de nouveaux objectifs et que l’on adapte le plan alimentaire suivant votre ressenti.
Suivant la demande, je fournis recettes de cuisines, des documents diététiques et autres idées menus,…
LES FORFAITS :
Sur 3 mois : 120€
- Bilan (la première consultation)
- 2 consultations de suivi
Le forfait lorsqu'il est réglé n'est pas remboursable.
L'ensemble des 3 consultations (bilan + 2 suivis) devront être effectuées dans un délais de 5 mois maximum.
Sur 6 mois : 220€
- Bilan (la première consultation)
- 5 consultations de suivi
Le forfait lorsqu'il est réglé n'est pas remboursable.
L'ensemble des 6 consultations (bilan + 5 suivis) devront être effectuées dans un délais de 8 mois maximum.
En duo : 100€
CONSULTATION À DOMICILE
+15 € (+frais kilométriques si lieu plus ou moins éloigné de Carcassonne)
Les consultations sont payables par carte bancaire, virement bancaire, chèques ou espèces.
Consultations remboursées ou non ?
IMPORTANT: en tant que diététicienne-nutritionniste diplômée je suis enregistrée au répertoire des professionnels de santé auprès de l’ARS (Agence Régionale de Santé) de l’Aude et je possède un numéro RPPS : 10008054289 . Vous avez la possibilité de demander un remboursement auprès de votre mutuelle via une facture que je vous ferai sur demande. 📝
En revanche, je ne prends pas la carte vitale.
Le remboursement du diététicien par les mutuelles santé partenaires est entre 15 et 60 € par conseiller pour atteindre les 300 € par an et par bénéficiaire.
Quelques exemples de mutuelles :
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Si vous avez la moindre question ou suggestion n’hésitez pas à me contacter (aller sur « contact » pour trouver comment me contacter)